סופרסונה
אושרת עמר
אימון מנטלי, תודעה ומנהיגות פנימית
על מה אני רוצה להשפיע
לעזור לאנשים שמתמודדים עם משברים, טראומה ושחיקה לעזור לזהות כוחות ומשאבים, להשיב תחושת מסוגלות ולבנות מחדש ביטחון, משמעות ותקווה לצמיחה.
אימון מנטלי, תודעה ומנהיגות פנימית
לעזור לאנשים שמתמודדים עם משברים, טראומה ושחיקה לעזור לזהות כוחות ומשאבים, להשיב תחושת מסוגלות ולבנות מחדש ביטחון, משמעות ותקווה לצמיחה.
כשהמחשבה קופצת לבקר - תודעה, מחשבות והתבוננות בעולם הפנימי
מנהיגות פנימית - חיבור לכוחות הפנימיים, בחירה והובלה עצמית
מאמנת מנטלית בגישה מודעת טראומה, מלווה שורדי מסיבות, לוחמים, תושבי העוטף ואנשים המתמודדים עם חוויות טראומטיות.
סופרוויזרית למאמנים, מרצה ומנחה קבוצות ותהליכים.
מנחה מעגלי נשים העוסקים בהתעוררות של מנהיגות פנימית, חיבור לעצמי והקשבה לקול הפנימי.
MA במנהל, מדיניות ציבורית וכלכלה // אונ' בן גוריון
BA בסוציולוגיה וחינוך // אונ' בר אילן
הכשרת מאמנים // גומא גבים
הכשרת סופרוויזרים // גומא גבים
הכשרת עומק במודל הצמיחה הפוסט-טראומטית // Boulder Crest Foundation
אימון מנטלי, תודעה ומנהיגות פנימית
כשהמחשבה קופצת לבקר - תודעה, מחשבות והתבוננות בעולם הפנימי
מנהיגות פנימית - חיבור לכוחות הפנימיים, בחירה והובלה עצמית
לעזור לאנשים שמתמודדים עם משברים, טראומה ושחיקה לעזור לזהות כוחות ומשאבים, להשיב תחושת מסוגלות ולבנות מחדש ביטחון, משמעות ותקווה לצמיחה.
MA במנהל, מדיניות ציבורית וכלכלה // אונ' בן גוריון
BA בסוציולוגיה וחינוך // אונ' בר אילן
הכשרת מאמנים // גומא גבים
הכשרת סופרוויזרים // גומא גבים
הכשרת עומק במודל הצמיחה הפוסט-טראומטית // Boulder Crest Foundation
מאמנת מנטלית בגישה מודעת טראומה, מלווה שורדי מסיבות, לוחמים, תושבי העוטף ואנשים המתמודדים עם חוויות טראומטיות.
סופרוויזרית למאמנים, מרצה ומנחה קבוצות ותהליכים.
מנחה מעגלי נשים העוסקים בהתעוררות של מנהיגות פנימית, חיבור לעצמי והקשבה לקול הפנימי.
אני מאמינה בעשייה של נשים במוקדי קבלת החלטות. עשייה שמקדמת את היכולות המקצועיות של נשים מוכשרות מתוך רצון לייצר אימפקט משמעותי.
אני מאמינה שיש חשיבות רבה מאוד לתפקידן של נשים בתחומי הביטחון הלאומי, ושיש לסייע לקידומן בתחומים אלה. אני מאמינה שפרגון ועזרה הדדית יכולים לקדם נשים בכל תחום. אני מאמינה שמקצוענות, אמינות, יושרה ושיתופי פעולה הם הכלים הטובים ביותר להשגת מטרות.
מגיל צעיר אני קמה בבוקר עם אש בבטן ובידיים. עם השנים למדתי לזהות את התחושה הזו, והבנתי שזה הדחף לתקן. עלינו לזכור שכולנו נולדנו שווים ושוות, ושחובתנו לפעול לשינוי במרחב הציבורי והאישי כאחד.
אני מאמינה שהכל אפשרי. אני מאמינה שחובה עלינו, כמנהלים ומנהלות, לשאוף לצדק ומאמינה שאפשר להשיג אותו. אני מאמינה בהתייעצות עם אנשים חכמים ובהיגיון בריא וביושרה כדרך לקבלת החלטות נכונות. אני מאמינה שלמידה הוא דבר מתמשך ותמידי.
